Conseguir buenos hábitos no es fácil y más si nos sacan de nuestra zona de confort, ya sea para levantarse temprano, hacer ejercicios regularmente se debe primero crear un habito y 7 Weeks nos ayuda a conseguirlo.
La clave de la app, obviamente, es convertirse en la supervisora de tu vida, la que se encargará de saber cuándo has cumplido o no con tu tarea a lo largo de siete semanas. Una vez que hayas completado esas siete semanas, ya habrás conseguido que se convierta en un hábito.
Con 7 Weeks, incluso sabremos los días que hemos cumplido con nuestra meta y los días que no, e incluso conoceremos las rachas desde la última vez que decidimos ir en coche al trabajo, en lugar de ir en bicicleta.
